Геть самосаботаж! Як за 6 кроків розблокувати мотивацію і силу волі

Джуді Хо
Обкладинка книжки: Геть самосаботаж! Як за 6 кроків розблокувати мотивацію і силу волі - Джуді Хо

Переклад: Дмитро Кожедуб
К-сть сторінок: 240
Обкладинка: Тверда
Рiк видання: 2021
Видавництво: Наш Формат

230 грн

Придбати

Про книжку

На початку року: «Я куплю абонемент у спортзал і тренуватимуся п’ять разів на тиждень».

За тиждень: «Йой, усе болить, гантелі заважкі, тренер надто прискіпується, це дуже виснажує й забирає забагато часу. І навіщо мені той спортзал?». Знайома ситуація? У схожі пастки мозку потрапляють усі люди. У новорічну ніч нам здається, що досягнемо всіх цілей, а коли доходить до справ, ми починаємо самотужки їх саботувати. Чому це відбувається й головне — що в такій ситуації робити? На ці запитання простою мовою відповідає нейропсихологиня Джуді Хо.

Доставка й оплата

Замовлені книжки відправляються «Укрпоштою» або «Новою поштою» впродовж 2 робочих днів від дня замовлення на умовах попередньої оплати. Вартість доставки в сплачену на сайті вартість замовлення не входить і оплачується замовником окремо при отриманні. Звертаємо увагу, що у нас діє безкоштовна доставка: на відділення «Укрпошти» — при замовленні трьох книжок і більше; на відділення «Нової пошти» — при замовленні книжок на суму від 700 грн. Важливо! Замовлені книжки зберігаються на відділенні «Нової пошти» лише впродовж п'яти робочих днів, тому прохання не зволікати з отриманням.

Поділитися

Інші видання